許多剛接觸脈輪的人，都會很希望迅速地了解脈輪系統，可能是網路查詢、看書、聽身邊的人介紹，隨著接觸資訊越來越多，其實也會產生越多的迷惑，常見的問題有：
會對脈輪產生好奇，也代表著你渴望對自己、對生命進行更深一步的探索。我想要先說的是：「靈性是透過自身經驗而來的，隨著每個人往這條路的探索越來越深，你的心會告訴你真正的答案是什麼，因為所有的智慧其實都儲存在我們之內，我們所尋找的答案其實一直都在我們身上。」
Q1：脈輪到底有幾個？
A1：由於七脈輪對應著身體與靈性層面，儲存著所有我們的議題、潛能，包含此生及過去世的各式經驗，所以各個門派、系統都會談論到脈輪。一般來說脈輪有七個，由下而上分別為：海底輪、肚臍輪、太陽神經叢、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。
延伸閱讀：七脈輪與靈性
Q2：我的脈輪狀況如何？
A2：我能夠感受、學會運用脈輪是在聖火傳承的浴光之路之後，在那之前我了解我有七個脈輪，我知道自己眉心輪有過度使用的狀況，而下三輪（太陽神經叢、臍輪、海底輪）相對比較弱些，但我不知如何去處理這部分，隨著自己的成長，每個人都能夠找到方式去照顧自己的脈輪。
脈輪與身體的關係十分緊密，所以我們是可以透過身體的狀態去判斷自己的脈輪是不是需要一些支持，例如：太陽神經叢對應腸胃，在我們偏離了自己的道路時，往往會出現一些狀態。而思慮過多、腦袋無法放鬆時，眉心輪也會有過度的感覺。
Q3：測試系統說我的脈輪是關閉的，那我要如何打開？
A3：脈輪會有很弱的時候，但我不會說那是關閉的，而是會去為比較弱的脈輪尋求支持。
Q4：我該如何加強我比較弱的脈輪？
A4：我的經驗是『脈輪的確會有強與弱的分別。』這非常正常，但許多人不知道的是：我們其實是可以透過比較強的脈輪去支持較弱的脈輪，學習使用脈輪是很值得的一件事，也可以透過市面上許多能量產品/ 療癒讓脈輪得到支持，透過各種實際的行動也能夠改善/加強脈輪的狀態。
當時我先照顧的是我的心輪，心輪對應著愛與慈悲、對應無條件的愛，我透過心輪冥想、脈輪的能量產品，療癒自己、喚醒心中的愛，進一步學著引導心輪的愛去讓自己慢慢放下過度使用眉心輪的問題，因為在過度使用時，我變得太控制，反而無法聽見自己的直覺，偏離了自己的道路（太陽神經叢），然後一步一步的去讓自己的脈輪越來越平衡，進而支持自己的生活。
脈輪雖然是獨立的，但它們之間的能量會彼此支持，是一種流動的狀態，當你開始學習照顧、運用自己的脈輪，改善的其實不會只有一個脈輪，因為整個脈輪系統其實是一體的。
除了上述的方式，其實有許多簡單的、立刻可以支持脈輪的行動，例如想要加強海底輪，可以赤著腳去接觸大自然、食用一些地瓜類的食物，幫助自己更加落地、穩定。想加強臍輪可以去跳舞、創作。透過了解脈輪對應的靈性狀態，可以找到許多方式來照顧自己，裡面一定有適合自己的方式。當我們照顧好自己的身體與心理，這一切也都會反映在脈輪的狀態，因為身體與脈輪的關係是十分親近的。
我們可以透過別人的引領得到答案，但你的心終會知道一切答案。
